de nuevo por los caminos habituales del choupal pero hoy, con la diferencia de hacer 3 partes de la corrida por la sombra, me ha salido,
traz observar las minimas normas de prudencia, es decir,
passo tranquilo, gorra mojada en la cabeza, tronco desnudo, sin mirar el cronómetro hasta el final...
y con las sensasiones posibles,
01H22'36''
el gimnásio me esperaba para una corta sesión de pesas y los hombros y trapecios lo agradecen
El calor nos hace fuertes; bravo por el entreno, nos leemos.
ResponderEliminargracias Manuel,
ResponderEliminarel calor la lluvia y el viento, las montañas y mismo el asfalto no son adversários,
como bien sabes son el sinónimo de nuestra libertad
abrazo y si nos leemos