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a continuación...
ayer
01H15'23''
por los camiños habituales
pense que las buenas sensasiones de domingo ya se iban
por lo menos durante los primeros treinta minutos
pero a poco y poco ayudado por pensamientos positivos
terminé haciendo un entrenamiento a gusto
tiempos hube que intentaba marcar tiempos y luchaba contra el reloj...
ayer me recordé de mi primera medio maratón
hice 2H
fue en nazaré,
al final de una interminable recta, que se me hice
maravillosa, apesar del cansancio que sentia,
mi padre me esperaba en la línea de llegada
con aquelle apoyo que solo algunos saben transmitir
pasaron ya mas de veinte años
yo volvi a nazaré un par de veces mas
y ha sido ahí que obtuve mi mejor tiempo en la distancia
01H32',
creo que hace 5 años mas ó menos,
ese mismo año
el el maratón de baixo miño hice
03H40,
igualmente mi mejor tiempo en la distancia,
ayer aún pasé por el gymnásio
para un par de séries múltilples y estiramentos
regresé a casa contento