treino



bom teino o de hoje, tive a companhia do jorge, valiosa pela sua experiência e, sobretudo, pela amizade sentida. 1h15 num ritmo que ele diz "correr sem castigar as pernas". se a meia de pombal fosse já domingo...quantas já corri em pombal? creio que 3, não é fácil correr ali pelo calor e percurso, muito quente, 26 de julho, e desníveis acentuados no percurso. vale a grande simpatia que por ali existe e ser das poucas meias gratuitas...gente sensata, onde não tens que pagar para correr, gente que merece bem o retorno da minha e de tantas outras presenças. mas os olhos, aliás, as pernas estão na direcção de ciudad real, a 25 de outubro e depois lisboa a 6 de dezembro...quantos planos se fazem, parece que a vida é correr...não é briones?

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