uma das coisas boas do verão é, sem dúvida, a ida para férias...dos outros.
que alívio poder trabalhar e respirar sem a presença de alguns!
em coimbra quando faz calor é a sério e hoje não é excepção com 28º que, com a ausência de sombras na travessia da cidade, até à entrada do choupal, se tornam demolidores,
ainda assim 59" para 10.400 metros à hora do almoço.
pois, nesta altura à hora de almoço e sob o sol, não se aconselha a ninguém, e eu que o diga que fui correr ontem perto dessa hora, e se sei que estou a recomeçar e logo a forma é má, o certo é que os batimentos cardíacos aumentaram disparatadamente em relação ao meu ritmo (muito lento) e penso que isso se deva precisamente ao calor: o esforço torna-se muito maior para o organismo.
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