pressentia que terminaria a semana com o pleno de 5 dias consecutivos de corrida e assim foi.
ainda que algo dorido das pernas e acusando algum cansaço mental, este último muito por culpa da monotonia inicial e final do inevitável percurso escolhido, aproveitei bem alguma frescura e brisa que este incerto verão traz e fiz-me à estrada, isto é, atravessei a cidade e dirigi-me em passo preguiçoso até ao choupal...onde as sensações mudam radicalmente talvez porque sei e sinto o melhor acolhimento naqueles caminhos de terra batida que são, decididamente os meus,
gosto do mar, onde vivo, mas sou um homem da serra, onde me sinto vivo!
no final 01H14'06''
Claro que levar sempre com a subida no fim!... é um bocado desmotivante, vai sempre a pensar na subida...
ResponderEliminarAqui no Monsanto onde tenho treinado não vamos pelo mesmo caminho, faço a volta em redondo, entro por um lado e saio por outro que vai dar ao mesmo sitio, se subo ao iniciar desço ao acabar... e assim vou variando os treinos apesar de treinar sempre no mesmo...
bj