hoje corro eu

num dos pontos mais elevados do percurso do II trail do sicó, deixando a aldeia do poço para trás,
pude dar por ganha a manhã de sábado,
já levava nas pernas 01H06 carregadas de lama e água e a vista dali até à serra da estrela e à neve que a cobria era deslumbrante,

faltava ainda o regresso agora por caminhos já bem mais acessíveis mas com o pensamento no que será o próximo domingo
e recordando o que foi no ano passado...
não foram fáceis os 30 kms e, este ano, com alteração de percursos não vão ser melhores...


registe-se 02H08

um grande  final para depois de ir buscar a minha rartita linda ao remo, merecer uma inigualável massa com ovos esclafados que nos esperava e que seria em grande parte o regenarador para uma tarde de actividade hortícola...havia que aproveitar o tempo sem chuva e plantar o cebolo


e tratar das acelgas que estão quase a dar um belo esparregado







3 comentários:

  1. Muito bem!
    Grande treino seguido de trabalho na horta...
    Parabens pelo fim de semana, eu cá nada, não fiz nada.
    bj eugénia

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  2. Suerte y fuerza! Los kilómetros no serán fáciles pero sí llenos.

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  3. pois foi Eugénia,
    grande treino que ainda hoje sinto os seus "bons" efeitos...nas pernas!!!


    gracias amigo Xocas gran paliza el entreno de sábado, vamos a ver como me sale domingo próximo

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