despues de 4 dias seguidos de corrida hice una pausa em viernes,
me esperaba,
como todos los últimos viernes de cada mês,
un cuchinillo asado en el sítio habitual,
(joaquím dos leitões)
y enhorabuena lo hice por que estaba de puta madre,
así que descansado y con nuevos animos
ayer por la manana, por los caminos habituales del choupal
01H44'15''
el pensamiento en estas fechas se centra en el maratón del oporto
y la intención de participación gaña forma en plan casi casi definitivo
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depois de 4 dias seguidos de corrida fiz uma pausa na sexta feira,
esperava-me,
como todas as últimas sextas-feiras de cada mês,
um leitão assado no sítio do costume
( joaquim dos leitões)
e em boa hora porque como de costume,
estava uma maravilha,
assim que descansado e renovado,
sábado de manhã pelos caminhos habituais do choupal
01H44'15''
o pensamento nesta altura está centralizado na maratona do porto
e a intenção de a correr pela segunda vez está quase quase definitiva
Anda treinar para a maratona? qual? a de Lisboa?
ResponderEliminarVemo-nos lá.
Senão na da Nazaré, fiz uma promessa, vou faze-la sempre até ser velhinha nem que seja de gatas.
Eugenia
está nos meus planos a maratona do porto, a de lisboa fiz no ano passado e a nazaré ainda não sei
ResponderEliminarjá que é uma semana a seguir ao porto mas..
foi na nazaré que fiz a minha melhor meia em 2003
agostinho