lunes: 01H08'
en solitário y a buen ritmo,
seguidos de mas 36' en inmejorable compañia...
martes:
sesión de hierro en solitário y estiramientos
seguidos de cena en inmejorable compañia
miércoles:
sesión de hierro en solitário
seguidos de acudir a mi huerto..."muerto de sed"
jueves:
42'23''a buen correr
buenas sensasiones
seguidos de hora y média de quitar hierbas de las cebollas´
viernes:
01H03'' a buen correr
sábado:
01H06' a buen correr
seguidos de una intensa sesión horticola
domingo:
50'a buen correr
con la cabeza llena de ilusiones
seguidos de una buenísima tarde
no se puede decir que tenga sido una mala semana y a veces, com lo poco que entreno,
me pregunto como aún pienso en maratones e carreras de montaña,
pero pensar en lo que nos dá gusto...no cuesta,
al contrário, me hace sentir mejor
Me encantó pasarme por aquí y haber conocido tu blog.
ResponderEliminarPero sobre todo me alucina tu huerta.
Salu2, Guillermo
antes de mas,
ResponderEliminarbienvenido,
gracias por tus palabras...
intentaré cuidar de ella con gusto aún que no sea fácil,
ayer cogí guizantes, patatas, lechugas y acelgas
saludos