num dos pontos mais elevados do percurso do II trail do sicó, deixando a aldeia do poço para trás,
pude dar por ganha a manhã de sábado,
já levava nas pernas 01H06 carregadas de lama e água e a vista dali até à serra da estrela e à neve que a cobria era deslumbrante,
e recordando o que foi no ano passado...
não foram fáceis os 30 kms e, este ano, com alteração de percursos não vão ser melhores...
registe-se 02H08
um grande final para depois de ir buscar a minha rartita linda ao remo, merecer uma inigualável massa com ovos esclafados que nos esperava e que seria em grande parte o regenarador para uma tarde de actividade hortícola...havia que aproveitar o tempo sem chuva e plantar o cebolo
e tratar das acelgas que estão quase a dar um belo esparregado
Muito bem!
ResponderEliminarGrande treino seguido de trabalho na horta...
Parabens pelo fim de semana, eu cá nada, não fiz nada.
bj eugénia
Suerte y fuerza! Los kilómetros no serán fáciles pero sí llenos.
ResponderEliminarpois foi Eugénia,
ResponderEliminargrande treino que ainda hoje sinto os seus "bons" efeitos...nas pernas!!!
gracias amigo Xocas gran paliza el entreno de sábado, vamos a ver como me sale domingo próximo